The best Side of ผัด 50 เมนูสุด ประหยัด

The best Side of ผัด 50 เมนูสุด ประหยัด

Blog Article

เตรียมทำน้ำยำ โดยใส่น้ำมะนาว น้ำปลาและน้ำตาล คนผสมให้เข้ากันชิมรสให้เปรี้ยวนำ เค็มตาม หวานเล็กน้อย

นำเนื้อสัตว์ที่ต้องการไปผัดให้สุกปรุงรสตามชอบ

ดูสูตรเต็มๆ ที่ : วิธีทำ ทอดมันกุ้ง สูตรกุ้งล้วน ไม่มีมันหมูผสม ทำง่ายอร่อยได้ทุกบ้าน

ผสมน้ำปลา น้ำตาลทราย น้ำมะนาว และพริกขี้หนูซอยเข้าด้วยกัน ชิมรสตามชอบ

อ่านสูตรเต็มๆ ได้ที่ : สูตรทำ ไข่คั่วแห้ง สูตรอาหาร เมนูไข่ทำง่าย อร่อยได้ทั้งครอบครัว

ดูสูตรเต็มๆ ที่ : วิธีทำแกงเผ็ดเนื้อใส่มะเขือ เข้มข้นหอมอร่อย ทำง่ายอร่อยได้ทั้งบ้าน

สูตรทำ สปาเก็ตตี้คาโบนาร่า ครีมซอสสูตรอร่อย ทำง่าย อิ่มได้ในราคาไม่แพง

ไม่ต้องใช้เวลานาน ด้วยเมนูบะหมี่กรอบผัดซีอิ๊ว ความอร่อยและคุ้มค่า ที่ใช้งบไม่เยอะก็สามารถทำกินได้เองที่บ้าน

สูตร สะเดาน้ำปลาหวาน อาหารไทยโบราณ หวานๆ ขมๆ อร่อยลงตัว

การเลือกบริโภคอาหารก็ถือว่าเป็การรักตัวเองอย่างหนึ่งนะคะ และเพราะว่าการที่จะมีรูปร่างที่ดีนั้น เพียงแค่การออกกำลังกายอย่างเดียวนั้นไม่เพียงพอค่ะ อาหารการกินที่ดีก็มีความสำคัญเช่นกัน เมนูอาหารมื้อเย็น ง่ายๆ และนี่ก็เป็นอีกหนึ่งไอเดียที่อยากนำมาแบ่งปันให้เพื่อนๆ นำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวัน เผื่อวันไหนคิดไม่ออกว่าจะกินอะไรเห็นบทความนี้ก็อาจจะมีไอเดียดีๆ ก็เป็นได้ แล้วพบกันใหม่บทความหน้าค่ะ ด้วยรักและสุขภาพดี :)

โขลกพริกขี้หนูกับกระเทียม เกลือป่นนิดหน่อย และน้ำตาลทราย ตำให้พอหยาบ

สำหรับคนที่ต้องรีบร้อนและไม่มีเวลามากในการทำอาหาร นี่คือเมนูสุดประหยัดที่คุณสามารถทานได้อย่างรวดเร็ว:

ส่วนผสม แขนงปลากระป๋องผัดน้ำมันหอย

วิธีทำ ทอดมันกุ้ง สูตรกุ้งล้วน ไม่มีมันหมูผสม ทำง่ายอร่อยได้ทุกบ้าน